学游泳日记

时间:2023-10-08 08:20:12
学游泳日记【热】

学游泳日记【热】

忙碌而又充实的一天又过去了,相信你有很多感悟吧,因此我们要写好日记了。日记怎么写才不会千篇一律呢?下面是小编精心整理的学游泳日记,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

学游泳日记1

经常听人说游泳是一项非常好的运动项目,坚持游泳可以强身健体。游泳也是一种生活中必须拥有的生存技能,当洪灾到来的时候可以自救生还,甚至可以去抢救帮助陌生人。既然游泳如此重要,所以就趁着暑假征求爸爸妈妈的意见参加了游泳少儿培训班。学游泳日记300字

开课了,我怀着无比激动的心情,在爸爸妈妈的陪同下来到了训练场地。刚到的我就迫不及待的想下水,被我们的霍老师拦住了。霍老师微笑着对我们说:别心急,等会跟着我大家一块训练。接下来老师让我们做了下水前的热身运动,然后才嘱咐我们下到水里。刚下到水里我有点害怕,呆在那一动不动,老师发现后对我说:先适应一下,要坚持,很快就习惯了。只要你能坚持住,就会成功的。听着老师的话,我在心里对自己说,坚持,我会成功的。憋气三秒,感到没气了,赶紧把头往上抬;接着继续钻进水里五秒、十秒,如此反复的练习,最后功夫不负有心人,我终于会憋气漂浮了。

两节课后,我已经熟练掌握了憋气和漂浮,老师便开始教我们的手上动作和腿上动作。老师不停地让我们练压水抬头换气蹬腿。我坚持不懈的训练着从开始游到两根水线,到最后我可以一次性游到对岸了。没有白吃的苦,没有白费的功,通过自己刻苦和不懈的努力我学会了游泳。……此处隐藏7016个字……了,除了我。所以,教练称我是“菜鸟”,我很不服气。一开始,他让我们坐在游泳池边用腿打水,要求我们把腿伸直。过了20分钟,教练让我下泳池学习闷水,教练说:“要记住,先吸一口气,再把头浸到水里,同时要憋住这口气,这样才能闷水时间长。”我按照教练说的方法慢慢地练,闷水的时间越来越长了,我终于克服了闷水的障碍,教练也夸我做得很棒!

学游泳日记15

暑假里,我学会一个新本领——游泳。

一开始,我很害怕,还没到水里,就吓得浑身瑟瑟发抖,哭着鼻子不肯下去。妈妈在旁边急得像热锅上的蚂蚁,恨不得一脚把我踹到水里去。教练帮我带上了鼓鼓的气囊,一声哨响,我心一横,眼睛一闭跳下了水……

我睁开眼睛,咦?不还是好好的嘛!在教练的示范下,我们开始学习游泳的基本动作。我可能有点紧张,动作总是做不到位,教练不厌其烦地反复指导。日复一日,在我坚持不懈的练习下,终于熟练掌握了基本动作。我在泳池里像一条小鱼游来游去,好不自在。

可“好景不长”,几天后教练对我说:“练习了差不多了,可以逐渐把气囊松开。”害怕又一次袭上心头,死活不肯。教练无可奈何地说:“我不松开气囊,那你从这里游到对岸。”我想只要气囊在,这是小菜一碟。我像一只小青蛙似的,慢慢向对岸游去,可不知道为什么,教练总陪在我旁边。当我游到对岸时,妈妈在岸上神秘笑着。教练乐呵呵地说:吴染,你身上的气囊呢?我急忙摸摸腰,啊,我的天!我的气囊竟然在教练手里。我恍然大悟:原来在游泳时,教练悄悄地把我气囊给取走了。我摸了摸脑袋,心想:我没有了气囊居然也能游,真是不可思议。接着,是第二趟,第三趟……我终于学会了游泳。

从学游泳这件事情中让我懂得了深刻的道理;做任何事情都要有勇气,不要退缩,这样才会成功。

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